首页 | 学院概况 | 学院新闻 | 教育教学 | 科学研究 | 教师风采 | 党群工作 | 学生工作 | 文学天地 | 学校首页 
当前位置: 首页>>学生工作>>正文
 

“疫”路同心,关爱生命——基础医学院心理健康主题班会

 

2020年5月份,基础医学院组织开展“大学生心理健康教育活动月”活动。为推进素质教育,加强和改进学生心理健康,各班级通过线上、线下开展内容丰富、形式多样的心理健康主题班会。

如:2020年5月27日,19临本7班心理委员梁青倩进行了以“‘疫’路同心,关爱生命”为主题的心理健康教育主题班会,班会的主要内容是:1.正确认识新冠肺炎 2.正确认识自己的心境反应调整好良好的心理状态。 3. 心理自助的方法 4.关爱生命,调整好身心健康,学习并进。这四项主要内容,还强调了积极配合学校进行防疫的重要性和必须性,还有填写体温检测表的重要性,并且开会期间还以提问的方式随机提问与会议有关的问题,调动同学们的积极性,加深了同学们的印象,同学们都积极配合,会议圆满完成。从会议中大家又加深了对新冠肺炎的认识,也学到了排解、疏导不良情绪的方法,能够很好的认识、接受和相信自己。会在防疫期间严格要求自己,提高自我防护。

5月27日下午,2019级临本2班举行了主题为“‘疫’路同心,珍爱生命”的线上心理健康主题教育班会。本次班会由心理委员戴璐铭进行主持,全体同学参加。首先,班会以歌颂最美逆行者为主题,赞扬了包括本校附院医护人员在内的“战疫”一线“战士”的奉献精神。他们的无私奉献感动了全体同学。其次,主持人以有趣的视频科普的方式,向同学们普及了“七步洗手法”和个人疫情期间的防控方法。此外,本次班会的重点在于疫情期间健康心理的建设和了解大学生心理健康的重要意义。在疫情当前,主持人给出了几点建设健康心理的建议,如不信谣言,坚持锻炼身体,多做有意义的事等。而对于大学生群体,面对的心理问题主要来自学业、情感、社交等。要维护心理的健康,就要投入到社会实践中,以健康的生活方式生活,培养独立完善的人格。作为建设社会的重要一份子,更应该重视个人心理健康,积极地面对未来的种种未知挑战。

5月27日下午,为增强同学们的心理健康抗疫意识,19临本3班全体同学在赖西纳同学的组织下召开了心理健康教育线上主题班会。班会伊始,赖西纳同学以疫情期间人们普遍会出现的心理反应来引入以健康的心理来抗击疫情的主题。并从“重大疫情下常见的心理反应有哪些”来详细阐述了疫情下常见的一些心理反应,包括:1.疑病,担心自己被传染患病。2.紧张焦虑情绪。3.抑郁情绪。4.睡眠障碍。5.强迫症状。6.躯体症状。7.压力相关的躯体疾病。逐一解释完这些心理反应之后又细心地给出了缓解这些心理反应的一些建设性建议。建议同学们首先要改正自己的认知,要保持自己规律的作息,调整好自己的情绪,要注意信息来源的准确性,不传谣不信谣;并要以积极的心态看待这次疫情。

5月28日19临本11班在线上开展了“疫”路同行,关爱生命的主题班会。内容包括班主任简单提了疫情期间同学们该注意的问题,副班长王梦瑶跟同学们讲解什么是心理健康及心理健康教育的重要性,最后同学们相互讨论如何调节自身的心理状态。这次班会让同学们大致了解了心理健康教育的意义和学会以后如何去调节自己不良好的情绪。这对未来同学们以后的自我情绪管理有着一定的积极影响,让自己能够更好地去迎接未知的挑战。

2020年5月29日下午,19康专全体同学在QQ进行线上班级会议,会议由副班长牙倩主持。会议伊始,牙倩介绍了我校学生在校隔离期间学校的相关心理疏导工作。其次,她向同学们介绍心理健康对大学生的重要性,以及大学生心理焦虑和心理健康的问题来源。通过本次会议,同学们更加清楚心理健康的重要性,学会如何用健康的方法来排解内心的情绪,能够认识自己、悦纳自己、肯定自己。并且在校期间更加严格要求自己,提高自我防护意识,认真遵守学校规章制度。

19康本1班全体同学于5月30日16:00举行线上“珍爱生命,珍惜生活”心理健康主题班会。会议开始,主讲人通过共享PPT带领我们回顾新型冠状病毒的相关知识及各项防控措施,接着同学们一起致敬疫情期间所有奋不顾身的勇敢的“逆行者们”。此次主题会议圆满结束。通过本次学习,同学们对心理健康教育有了更深刻的认识,并不断提高对心理健康工作的重视度和自身心理健康素质,增强自我认同和归属感,真正将心理健康教育落到实处文、图/何雨欣、韦玉婷、梁青倩、黎莉、罗丽梅、王梦瑶等  审核/欧融

关闭窗口

学校地址:广西百色市右江区城乡路98号,邮编533000
电话:0776-2849482 电子邮箱:yyjcxy@126.com